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Salud

Cansancio, mal humor y dolor de huesos o músculos puede ser por dietas sin asesoría médica

México

Cansancio, mal humor, dolor de huesos o músculos, sangrado de encías al cepillarse los dientes y gases estomacales son algunos indicios de que se padece algún grado de desnutrición que puede ser generada por dietas no asesoradas, alertó este lunes una especialista.

Guadalupe Fonz Mas, médica adscrita al Servicio de Endocrinología del Hospital Juárez de México, destacó que "la mayoría de los casos presentan deficiencias de vitaminas y minerales, que ocasionan diferentes niveles de anemia, infecciones, debilitamiento y cambios hormonales".

La especialista en medicina bariátrica indicó que quienes reportan este nivel de carencia nutricional tampoco pueden dejar de picotear alimentos entre comidas o a lo largo del día.

Explicó que estar alimentado no significa estar bien nutrido pues se pueden ingerir cantidades excesivas de alimentos pero tener desnutrición a nivel de micronutrientes que requiere el cuerpo, "como las vitaminas A, B, C y ácido fólico, además de minerales como el hierro, yodo, calcio y zinc, que sirven para protegernos de enfermedades".

Para evitar la desnutrición recomendó seguir una dieta sana que incluya todos los grupos de alimentos: frutas, verduras, cereales, carnes magras, pan y el consumo mínimo de un litro de agua simple.

Indicó que es importante establecer horarios de comida, no dejar pasar más de cuatro horas, y tomar cinco alimentos al día: desayuno fuerte, comida y cena ligera, y dos colaciones.

También se debe evitar la ingesta de empanizados o capeados, grasas saturadas, harinas refinadas, azúcares y el consumo de alcohol.

La doctora Fonz destacó la importancia de realizarse una desintoxicación mensual para reducir el exceso de toxinas e impurezas que se acumulan en el organismo por la ingesta de comidas o por el consumo de bebidas alcohólicas.

También deben realizarlo quienes tengan una vida sedentaria o sufren estrés, obesidad, diabetes e infecciones, consuman medicamentos que contengan hormonas como anticonceptivos, y las personas que hayan sido sometidas a alguna cirugía, ya sea menor o mayor.

La especialista aconsejó no consumir carnes rojas procesadas como las salchichas, así como tampoco frituras y dulces, durante este proceso de eliminación de toxinas, para no anular su eficacia.

Señaló que la desintoxicación solo deben realizarla mayores de edad, porque los menores tienen necesidad de grasas y carnes en pocas proporciones, para su adecuado desarrollo.

Esta eliminación de impurezas se puede realizar consumiendo jugos détox -verduras y frutas-, probióticos, cítricos, jengibre, agua simple y el ajo, entre otros, los cuales ayudarán a mejorar el funcionamiento tanto del intestino como del hígado.

https://listindiario.com/la-vida/2019/01/28/551205/cansancio-mal-humor-y-dolor-de-huesos-o-musculos-puede-ser-por-dietas-sin-asesoria-medica

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Fumar debilita el sistema inmunológico

México

Además de predisponer a los fumadores a desarrollar enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) y todos los tipos de cáncer, consumir tabaco provoca una mayor incidencia de enfermedades respiratorias en época de frío, advirtió un experto.

Ramón Iván de Dios Pérez, jefe del servicio de Urgencias del Hospital de Especialidades del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Jalisco, detalló que esto ocurre porque el cigarro contiene cerca de 200 sustancias químicas altamente tóxicas, las cuales al ser inhaladas debilitan el sistema inmunológico.

Esto afecta incluso a fumadores pasivos y puede llegar a inflamar e irritar todas las partes del sistema respiratorio, desde el interior de la nariz hasta los pulmones, por lo que reducir e incluso evitar el tabaquismo es lo más recomendable.

“Se trata de un daño permanente que facilita el contagio de enfermedades propias de la época invernal, causadas ya sea por virus o por bacterias”, aseveró el especialista.

Explicó que si el paciente no tiene los cuidados necesarios “puede agravar un resfriado o una infección de garganta de tal manera que llegue a una neumonía”, dijo.

El urgenciólogo advirtió que el hábito de fumar causa daños crónicos a los pulmones, les hace perder flexibilidad y se vuelven menos capaces de recibir oxígeno, lo que da lugar no sólo a problemas respiratorios, sino a otros de tipo circulatorio y cardiacos.

“Esto significa que para el paciente será cada vez más difícil realizar sus actividades cotidianas porque se fatigará rápidamente, sentirá que le falta el aire, y se acelerarán otras enfermedades que ya padezca o a las que tenga predisposición. El daño es progresivo e irreversible”, señaló.

En este sentido, De Dios Pérez recomendó a la población, además de buscar ayuda especializada para dejar el tabaco, acudir con su médico ante cualquier síntoma que comprometa la capacidad respiratoria.

“Por ejemplo cuando exista tos crónica, fatiga incluso al caminar distancias cortas, ya que podría tratarse de EPOC”, concluyó.

https://listindiario.com/la-vida/2019/01/25/550780/fumar-debilita-el-sistema-inmunologico

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Científicos abren la puerta a restablecer la memoria en enfermos de alzheimer

Científicos de la Universidad de Buffalo (Nueva York, EE.UU.) han descubierto un nuevo enfoque que podría restablecer la memoria en enfermos de alzheimer, según un estudio preclínico publicado hoy en la revista Brain.

"En este informe, no solo hemos identificado los factores epigenéticos que contribuyen a la pérdida de memoria, sino que también encontramos formas de revertirlos temporalmente en un modelo animal", señaló la autora principal, Zhen Yan, investigadora de dicha universidad.

El equipo descubrió que al centrarse en los cambios genéticos causados por influencias distintas de las secuencias de ADN, llamadas epigenéticas, fue posible revertir el deterioro de la memoria en ratones.

La investigación se realizó con modelos de ratones con mutaciones genéticas de alzheimer familiar, donde más de un miembro de una familia padece la enfermedad, y con tejidos cerebrales de pacientes humanos muertos.

Los cambios epigenéticos del mal de Alzheimer ocurren principalmente cuando los pacientes no pueden retener la información recientemente aprendida y exhiben un declive cognitivo acentuado.

Un motivo clave para el deterioro cognitivo es la pérdida de receptores de glutamato, que son fundamentales para el aprendizaje y la memoria a corto plazo.

"Encontramos que en la enfermedad de Alzheimer, muchas subunidades de receptores de glutamato en la corteza frontal están reguladas a la baja, interrumpiendo las señales excitadoras, lo que afecta la memoria", apuntó Yan.

Los investigadores descubrieron que la pérdida de los receptores de glutamato es el resultado de un proceso epigenético conocido como modificación represiva de histonas, que se eleva en pacientes con alzheimer.

De acuerdo a los autores, esta modificación "anormal" de la histona ligada al alzheimer es lo que reprime la expresión génica, disminuyendo los receptores de glutamato, lo que conduce a la pérdida de la función sináptica y a los déficit de memoria.

Una vez detectada esta disfunción, inyectaron compuestos diseñados para inhibir la enzima que controla la modificación represiva de histonas tres veces en los ratones enfermos.

"Cuando le dimos a los animales de la enfermedad de Alzheimer este inhibidor de enzimas, vimos el rescate de la función cognitiva confirmado a través de las evaluaciones de la memoria de reconocimiento, la memoria espacial y la memoria de trabajo", indicó la investigadora.

"Nos sorprendió bastante ver una mejora cognitiva tan drástica", agregó Yan.

Al mismo tiempo, los autores constataron la recuperación de la expresión y función del receptor de glutamato en la corteza frontal.

Estas mejoras duraron una semana, por lo que los estudios futuros se centrarán en desarrollar compuestos que penetren en el cerebro con mayor eficacia y, por lo tanto, sean más duraderos.

https://listindiario.com/la-vida/2019/01/22/550405/cientificos-abren-la-puerta-a-restablecer-la-memoria-en-enfermos-de-alzheimer

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SP destina RD$79 millones en vacunas

El Ministerio de Salud invertirá este año RD$79.6 millones para la vacunación de la población en riesgo de contraer rabia humana e influenza, dos enfermedades que circularon profusamente en el país durante el pasado año.

El monto está contemplado en la partida destinada al Control de Enfermedades Prevenibles por Vacunas de la Ley de Presupuesto del 2019.

La inversión para la compra de los biológicos del esquema de vacunación oficial que ejecuta el Programa Ampliado de Inmunización (PAI) destinado a la prevención de enfermedades potencialmente mortales en niños de cero a cinco años es de RD$823.8 millones.

En tanto, el monto para la adquisición de vacunas de dt-A contra el tétanos, la difteria y la tosferina para mujeres embarazadas y del HPV contra el virus del papiloma humano en niñas es de RD$106.4 millones. La inversión total que se destinará a vacunas es la misma del año pasado: RD$1,054.5 millones. La rabia dejó cuatro muertes en el 2018.

https://www.elcaribe.com.do/2019/01/19/destacado/sp-destina-rd79-millones-en-vacunas/

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71 centros salud tienen la vacuna contra la rabia

La vacuna antirrábica humana está disponible en 71 hospitales municipales, algunos subcentros y direcciones provinciales de salud de varios puntos del país.

Según un listado publicado en la página web del Servicio Nacional de Salud (SNS) las personas del Gran Santo Domingo que sean mordidas por perros, gatos o hurones pueden encontrar la vacuna gratuita en el segundo nivel del Servicio Regional de Salud Metropolitano (La Municipal), ubicado en la avenida 27 de febrero casi esquina Barahona; en el hospital pediátrico Hugo Mendoza, en Santo Domingo Norte; en el hospital militar Ramón de Lara, en San Isidro; el subcentro de salud de Villa Mella; el hospital Rodolfo de la Cruz Lora en Pedro Brand y en el Hospital Municipal Los Alcarrizos II.

En San Cristóbal, está en el hospital Juan Pablo Pina, en el Sub-Centro de Salud de Haina y en el Hospital Municipal Bajos de Haina Barsequillo.

En Santiago en las Direcciones de Área de Salud DAS I, II y III; en la provincia Sánchez Ramírez en el Hospital Materno Infantil De Cevicos; el provincial Inmaculada Concepción en Cotuí; en el Municipal Villa La Mata y el Municipal de Fantino Sigfredo Alba Domínguez.

También en el Hospital Alejandro Cabral de San Juan de la Maguana; en el hospital Regional Taiwán de Azua; en el hospital municipal Julia Santana en Tamayo; en el hospital San Bartolomé en Neiba, en el hospital municipal de Galván, y el municipal Los Ríos.

Asimismo, en el Hospital Regional Universitario Jaime Mota de Barahona, en el Municipal de Restauración en Dajabón y el Ramón Matías Mella en esa misma provincia fronteriza.

En la provincia Duarte, las vacunas están disponibles en el hospital municipal Alicia de Legendre de Villa Riva; el hospital Felipe Achecar en Pimentel; el municipal de las Guáranas, Etanailda Brito y el municipal de Castillo.

Para consultar el resto de centros habilitados visitar el portal del SNS: www. sns.gob.do. Este año cuatro personas murieron por rabia humana.

https://www.elcaribe.com.do/2019/01/08/panorama/pais/71-centros-salud-tienen-la-vacuna-contra-la-rabia/

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Casos de dengue siguen en aumento en el país; se registran 1.251 pacientes en lo que va de año

La República Dominicana registra 1.251 casos de dengue, incluida una muerte, en lo que va de año, 227 de ellos en las últimas cuatro semanas, según el último boletín epidemiológico divulgado hoy.

De acuerdo con los datos, publicados por el Ministerio de Salud, en la última semana epidemiológica, la número 47, se notificaron 82 casos probables de dengue, para un acumulado de 227 en las últimas cuatro semanas, frente a los 99 del mismo periodo de 2017.

En total, en lo que va de año se han registrado 1.251 casos y un fallecido a causa del dengue, frente a los 1.262 y tres decesos del año anterior, según el boletín.

La información precisó que desde la semana epidemiológica número 30 se observa un incremento en la notificación de casos y detección del virus dengue en las muestras procesadas en el Laboratorio Nacional Dr. Defilló.

El dengue es transmitido por el mosquito Aedes aegypti, el mismo que contagia el chikunguña, el zika y la fiebre amarilla.

La información del Ministerio de Salud cita datos de la Organización Panamericana de la Salud (OPS) que precisa que tras un periodo de baja notificación de casos de dengue en la región de las Américas, en algunos países se está observando un incremento de casos.

En dicha región, agregó, hasta la fecha se han registrado 446.150 casos de dengue, incluidas 240 defunciones.

De esos, 171.123 fueron confirmados por criterios de laboratorio, agregó la información, que advierte que si no se aplican intervenciones oportunas para controlar la proliferación del vector Aedes aegypti, podría haber un incremento de casos en 2019, cuya magnitud dependerá de la intensidad y efectividad de las medidas de prevención y control implementadas.

En ese sentido, la OPS recomienda que se intensifique la vigilancia de la enfermedad, incluyendo el diagnóstico de laboratorio, así como revisar los planes de emergencia y fortalecer e intensificar la vigilancia y control de vectores.

http://hoy.com.do/casos-de-dengue-siguen-en-aumento-en-el-pais-se-registran-1-251-casos-en-lo-que-va-de-ano/

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La cirugía plástica se renueva

Santo Domingo

Los tiempos van cambiando. Cada vez más la tecnología se hace la protagonista en las diversas áreas de la medicina, y la estética no es la excepción.

Mientras la cirugía plástica tradicional se basaba en cortes y suturas, hoy día hay una gran renovación en la materia que consiste en estimular los tejidos para conseguir una revitalización que trae como consecuencia figuras visiblemente más naturales.

Novedades como implantes mamarios con microchip y el uso del láser para quemar grasa y moldear el cuerpo son algunas de las que hoy imperan en los consultorios de cirujanos plásticos certificados del país que buscan mantenerse a la vanguardia.

De acuerdo con el cirujano plástico Enriquillo Clime, de PlastiCenter, el uso de las nuevas tecnologías, además de permitir obtener resultados en un menor tiempo, tiene el beneficio de garantizarle al paciente un acabado con cicatrices casi imperceptibles.

https://listindiario.com/la-vida/2018/12/17/545980/la-cirugia-plastica-se-renueva

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Una cuarta parte de los infectados con sida en Latinoamérica no lo saben

Washington

Una de cada cuatro personas con el virus del sida (VIH) en América Latina y el Caribe no lo saben, informó hoy en Washington la Organización Panamericana de la Salud (OPS), que instó a hacerse la prueba para "detener la epidemia".

"Hazte la prueba" es el eslogan de la campaña del Día Mundial de la Lucha contra el Sida de este año, que desde hace treinta se celebra cada primero de diciembre.

Las pruebas del VIH son vitales para proteger a las parejas y evitar nuevas infecciones, así como para que las personas diagnosticadas con el virus inicien rápidamente el tratamiento que puede salvarles la vida, agregó la organización.

Según la OPS, más de 2,1 millones de personas viven con VIH en América Latina y el Caribe, de las cuales solo 1,6 millones saben que son portadoras del virus.

Gracias a la difusión de las pruebas del sida y un mayor acceso al tratamiento antirretroviral en la región, entre 2010 y 2017 las muertes relacionadas con el sida han caído un 12 % en América Latina y un 23 % en el Caribe, aseguró la institución internacional.

Sin embargo, en América Latina la tasa de nuevas infecciones por VIH se mantiene sin cambios en alrededor de 100.000 por año, una reducción de solo el 1 % desde 2010.

El progreso en el Caribe ha sido mucho más rápido, con una reducción del 18 % en las nuevas infecciones, pero, aun así, en toda la región los grupos de mayor riesgo de contraer el VIH siguen quedando fuera de servicios vitales de prevención y seguimiento.

El director del Departamento de Enfermedades Transmisibles de la OPS, Marcos Espinal, atribuyó los "importantes avances" logrados en la lucha contra el sida en la región al hecho de que más de las tres cuartas partes de las personas que viven con el VIH han sido diagnosticadas y casi el 80 % de ellas están en tratamiento.

"El Día Mundial de la Lucha contra el Sida nos recuerda que, a pesar de estos avances, una de cada cuatro personas con VIH en la región aún no sabe que lo tienen, no han comenzado el tratamiento y, por lo tanto, tienen un mayor riesgo de morir prematuramente y de infectar a otros", aseguró Espinal en un comunicado.

Según la OPS, las nuevas infecciones en la región, en su mayoría, las sufren los hombres que tienen relaciones sexuales con varones, que representan el 41 % de los casos nuevos en América Latina y el 23% en el Caribe.

Los otros grupos de mayor incidencia son las trabajadoras sexuales y sus clientes, las mujeres trans y las personas que se inyectan drogas.

"Reducir las nuevas infecciones por el VIH es clave para acelerar la respuesta al VIH/sida en las Américas", concluyó Espinal, que recomendó eliminar barreras como "el estigma y la discriminación", que impiden que las poblaciones clave accedan a los servicios de detección y tratamiento.

https://listindiario.com/las-mundiales/2018/11/30/543934/una-cuarta-parte-de-los-infectados-con-sida-en-latinoamerica-no-lo-saben

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Ingresan niño con síntomas de rabia humana en el hospital Reid Cabral

Santo Domingo

Un niño de seis años con historia y síntomas sospechosos de rabia humana se encuentra ingresado en la Unidad de Cuidados Intensivo del hospital Infantil Robert Reid Cabral, donde fue referido desde Pedernales.

El niño llegó al hospital la tarde de ayer luego de haber sido referido de un centro de salud de Pedernales con sospecha de esa enfermedad que una vez inician los síntomas es mortal, trasmitida a humanos por la mordedura de animales, sobre todo perros y mangostas, con el virus de la rabia.

La información fue confirmada a Listín Diario por la directora del hospital, doctora Nereyda Solano, quien explicó que de acuerdo a los datos que da la familia el menor había sido mordido por un perro en abril de este año y que hace cuatro días empezó a presentar los síntomas de la enfermedad, como son fiebre, irritabilidad y fobia al agua.

Los familiares del niño aseguran que en el momento de la mordida, ocurrida mientras el menor acompañaba a su padre en sus labores de pesca, acudieron al servicio de salud donde le limpiaron la herida, pero no procedieron a vacunarlo como manda el protocolo.

La directora del centro informó que el caso fue notificado a las autoridades para que se adopten las medidas preventivas en el lugar de procedencia del niño para evitar que surjan otros casos.

Con este, serían tres los casos de rabia humana registrados en el país en lo que va de año, entre ellos dos niños y un adulto. Personal de salud atribuyen los casos a que se registra una reducción en las acciones preventivas de rabia animal.

https://listindiario.com/la-republica/2018/11/29/543766/ingresan-nino-con-sintomas-de-rabia-humana-en-el-hospital-reid-cabral

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