Salud

Todos los beneficios de beber alcohol moderadamente desaparecen cuando se lo toma en exceso. Así, la ingesta desmesurada de alcohol puede desencadenar muchas enfermedades. ¿Quieres conocer cuáles? Entonces, quédate con nosotros, porque te enseñaremos las 5 enfermedades que provoca el alcohol.

El estreñimiento es una enfermedad que afecta a 3 mujeres por cada hombre; se caracteriza por tener dificultades en la evacuación (en ocasiones se va una vez a la semana o cada tercer día), inflamación abdominal, estrés, etc.

Semanalmente, la revista BBC Focus resuelve algunas dudas de sus lectores. A continuación, una selección de sus respuestas para curiosos. ¿Por qué es difícil dormir cuando estamos emocionados?

Esta planta de mala reputación, procede de la familia de las urticáceas, la cual se caracteriza por tener pelos urticantes que irritan la piel. No por ello has de despreciarla, pues es una gran fuente de beneficios para tu organismo y crece con facilidad. Es por esto último que se le considera mala hierba. La ortiga se utiliza más cada día con fines medicinales y en el terreno de la cosmética.

La miel, los ajos, entre otros, te ayudarán a fortalecer tu sistema inmunológico y podrían librate de los odiados resfríos En esta temporada los resfríos están a la orden del día. Sin embargo, existe una forma saludable de aumentar tus defensas y protegerte contra estas enfermedades: comiendo una serie de alimentos que te ayudarán a potenciar tu sistema inmunológico. Conoce aquí cuáles son.

En busca de una terminología que no estigmatice ni enjuicie a las personas cuando sus prácticas sexuales son diferentes al coito tradicional, el Instituto Mexicano de la Sexualidad (Imesex) propuso la denominación general “Expresiones Comportamentales de la Sexualidad”. Bajo este rubro se ubican masturbación, fetichismo, masoquismo, sadismo e incluso castidad, entre otras.

Muchas personas no saben qué hacer para eliminar esos kilos que tienen de más; sin embargo, para perder peso de forma natural sólo necesitas incluir alimentos que te ayuden a agilizar tu metabolismo como la papaya, así como modificar un poco tu estilo de vida.

Es bien conocido que el cerebro es un órgano que se adapta y cambia con el tiempo. Esta propiedad se llama neuroplasticidad y es la que nos permite aprender nuevas habilidades, por ejemplo, a jugar al tenis, o recuperar sus funciones a las personas que han sufrido un accidente.