Salud

Si todavía necesitas más razones que te motiven a ponerte en movimiento, aquí tienes una más. Un estudio reciente ha detectado que el ejercicio moderado ayuda a prevenir el estrés y la ansiedad, dos factores de la vida moderna que pueden alterar la salud de cualquiera. Tómalo en serio y dile adiós al agobio y a las presiones con una rutina de ejercicios.

Otro dato a favor del café: Un estudio reciente sugiere que beber café puede reducir el riesgo de cáncer de colon.

El café es una fuente popular de la cafeína. Además, contiene muchos otros componentes que se cree que tienen beneficios para la salud, como por ejemplo, la reducción de los niveles de azúcar en la sangre. Estos componentes incluyen el ácido clorogénico, los quinides, los lignanos y la trigonelina.

Cuando a una mujer se le dificulta quedar embarazada, el siguiente paso es estudiar cuáles son las posibles causas de la infertilidad. Aquí te hablo de los 5 factores principales que pueden afectar tu fertilidad y que contribuyan a que aún no logres embarazarte.

Tener un hijo es una de las experiencias más maravillosas de la vida. Sin embargo, si no estás preparada, puede convertirse en una verdadera preocupación. Por eso es importante que conozcas las distintas alternativas para que el embarazo llegue a tu vida cuando tú y tu pareja así lo quieran y que despejes los mitos que tanto abundan sobre los métodos anticonceptivos. ¿Crees que lo sabes todo al respecto? Puedes llevarte una sorpresa...

Helsinki.- El consumo habitual de tomate y otros alimentos basados en este vegetal ayuda a prevenir los derrames cerebrales, según revela un estudio de la Universidad de Finlandia Oriental publicado en la revista científica "Neurology".

Ginebra.- La depresión afecta en igual porcentaje a adolescentes y jóvenes como a los adultos, según alertó hoy la Organización Mundial de la Salud (OMS), que en la última década ha constatado un incremento de esta afección en los menores de edad.

Viena.- Millones de enfermos de cáncer en países pobres o en vías de desarrollo sufren de dolores crónicos por la falta de acceso a medicamentos para aliviar el dolor, bien por falta de recursos económicos o por la existencia de restricciones legales o burocráticas.

Madrid.- Ministros de Sanidad y expertos en esta materia de doce países latinoamericanos, España y Portugal analizan este sábado la cobertura de vacunas y el impacto de la obesidad en sus respectivos países.