La limpieza de colon es de vital importancia para  tener un desempeño anímico para el diario vivir, pero lo que no sabemos es  que el sobrepeso puede ser por desechos acumulados en nuestros intestino ya que por el consumo de alimentos poco saludables hace que dejen gran cantidad de desechos  y mas el  común de la gente es dejarlo acumularlos, como podemos equilibrar este desorden.

 los jugos de frutas y verdura son la mejor estrategia para recuperar terreno recuerde un jugo no solamente limpia también nutre todo tu cuerpo activando el metabolismo que  está dormido por tanta comida chatarra y no piensen que porque no comen en restaurantes de comidas rápida no la están consumiendo, la comida chatarra es todo lo que este empacado y procesado o caso no se han preguntado porque ya venden los alimentos fortificados con vitaminas ya que debido a tanto proceso le eliminaran los nutriente naturales que ellos traen

Como ven los jugos son la clave o mire esta publicación para entender mas el tema ha profundidad de lo que hacen la acumulación de desechos  Saber los problemas del colon en la caca